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Gemacht für ein bewusstes Leben.

Fundierte, praxisnahe und nachhaltige Informationen, Anleitungen, Tipps und einiges mehr. Auf BELEDAMA findest du eine große Vielfalt an Themen, damit auch du mehr Lebensqualität entfalten kannst.

Neueste Artikel


Mehl

Mehl: Das solltest du wissen

Es ist einer der Grundpfeiler unserer Ernährung, die Basis ungezählter Speisen und in fast jedem Haushalt vorhanden. Doch Mehl ist nicht gleich Mehl. Wo…

„Wenn du dein Leben bewusst wahrnimmst, wird es dir klar, was du tust.“

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Bewusst leben – Das magazin

Gemacht für ein bewusstes Leben. Hier bekommst du fundierte Inhalte, wertvolle Tipps sowie wirkungsvolle Impulse für eine bessere mentale und körperliche Gesundheit. Bewusst leben ist ein Lebensstiel für mehr Lebensqualität und Freude.

BEWUST LEBEN - DAS MAGAZIN fördert deine Lebensqualität.

Gesund leben


„Bewusstes Leben ist eine Lebenseinstellung, die uns hilft, unser Leben zu verbessern.“

Hol dir die besten DIY-Ideen.

Von der Stange kaufen kann jeder, selber machen nicht. Do it yourself (DIY, Mach es selbst) ist hier angesagt. Du findest hier kreative Ideen, Rezepte, Anleitungen und Wissen zu vielen beliebten Themen. Praktisch, gut und verständlich.

BELEDAMA fördert DIY-Ideen.

Bewusste Ernährung


„Wenn wir auf unseren Körper hören und uns gesünder ernähren, werden wir uns besser fühlen.“

Im Einklang mit der Natur.

Die Natur ist unsere Heimat. Sie ist die Quelle unseres Lebens, unserer Nahrung und unserer Gesundheit. Indem wir bewusst im Einklang mit der Natur leben, können wir nachhaltig unsere Lebensqualität verbessern und die Umwelt schonen.

BELEDAMA fördert das Umweltbewusstsein.

Nachhaltiger Lebensstil


Arten der Meditation

Welche Arten der Meditation gibt es?

Sehr viele Arten der Meditation haben ihren Ursprung in einer Religion. Die vielfältigen Techniken unterscheiden sich nach religiöser Herkunft, unterschiedlichen Richtungen, Schulen oder einzelnen…

„Wenn wir uns unserer Werte bewusst sind, können wir unsere Entscheidungen besser ausrichten.“

Du kannst Großes leisten.

Motivation ist eine wichtige Fähigkeit und die treibende Kraft hinter allem, was wir tun. Sie hilft uns, unser volles Potenzial zu entfalten sowie unsere Ziele zu erreichen und Träume zu verwirklichen. Es ist die Quelle deiner Energie, die du erlernen und trainieren kannst.

BELEDAMA Motiviert

Familie & Beruf


„Glaube an dich, glaube an Menschen die dich Lieben und glaube an das was du tust.“

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*) Falls zutreffend und bei jährlicher Abrechnung.