Menschliche Zellspannung im gesunden Bereich
Ist die menschliche Zellspannung im gesunden Bereich bringt sie mehr Energie und Wohlbefinden. Die optimale Spannung der Zellen ist der Schlüssel zu besserer Gesundheit. Erfahre hier warum die elektrische Spannung deiner Zellen enorm wichtig ist und wie du sie ganz einfach optimierst. Unser BEWUSST LEBEN Ratgeber.
Feinste elektrische Ströme fließen durch unseren Körper und versorgen uns mit Energie. Jeder Gedanke und jede Bewegung in unserem Körper wird durch elektrische Impulse in den Nervenenden koordiniert.
Was ist Zellspannung?
Zellspannung ist ein Unterschied in elektrischem Potenzial zwischen dem Inneren und dem Äußeren einer Zelle. Dieser Unterschied wird durch die plus-minus Verteilung von Ladungen innerhalb der Zelle verursacht. Positive Ladungen konzentrieren sich in der Zelle, während negative Ladungen sich außerhalb der Zelle befinden. Diese Ungleichverteilung von Ladungen wird durch die Zellmembran aufrechterhalten, die eine semipermeable Membran ist, was bedeutet, dass sie bestimmte Ionen passieren lässt, andere aber nicht.
Die menschliche Zellspannung ist für viele zelluläre Funktionen wichtig, darunter die Signalübertragung, die Muskelkontraktion und die Zellteilung. Eine Störung der Zellspannung kann zu einer Vielzahl von zellulären Schäden und Krankheiten führen.
Zum Beispiel kann eine zu hohe Zellspannung zu einem Zelltod führen. Eine zu niedrige Zellspannung kann zu einer Beeinträchtigung der Signalübertragung und der Muskelkontraktion führen.
Einfluss der Zellspannung
Der menschliche Körper verfügt über ein eigenes Selbstheilungssystem. Dieses System ist weitgehend für die Steuerung der Körperfunktionen, Wachstumsprozesse und Heilung mitverantwortlich. Dazu ist ein Informationsaustausch zwischen Zellen notwendig, der wiederum benötigt Transportenergie, die durch die elektrische Spannung entsteht.
Die elektrische Spannung der Zellen wird durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst, darunter Ionenkonzentrationen, pH-Wert und Temperatur.
Energiedefizite der Zellen
Gestörte Zellen haben meistens einen schlechteren elektrischen Leitwert und eine geringere Spannung. Der Energiefluss ist niedriger und natürliche Prozesse, wie z.B. die Selbstheilung wird verlangsamt. Tipp: Deine Ernährung kann dabei helfen die Zellen zu schützen und die menschliche Zellspannung zu fördern.
Müdigkeit ist dein ständiger Begleiter, körperlich bist du schlapp. Dagegen anzukämpfen, fällt dir immer schwerer. Ein Kreislauf, aus dem man kaum aus eigener Kraft herauskommt. Du läufst Gefahr im Burnout zu enden.
Durch dauernde große Anspannung sinkt die Zellspannung und produziert so ein Gefühl der Überforderung und des ausgelaugt seins. Deine Psyche und dein Körper werden wegen der sinkenden Spannung nicht mehr perfekt versorgt. Großer Informationsüberfluss, das Essen, das dir Kraft raubt statt gibt und verschiedene Umweltbelastungen rauben uns ebenfalls viel Energie.
Was kann ich tun?
Du kannst deine Energie ganz leicht steigern und in Gleichgewicht bringen, dabei kannst du die nachfolgenden Dinge unternehmen:
- Regelmäßig genügend Schlaf, am besten in einem Raum ohne Elektrogeräte
- Ausreichende Bewegung und am besten barfuß
- Mit Licht angereicherte und vitalstoffreiche Ernährung
- In deinen Ernährungsplan Superfood mit Antioxidantien aufnehmen
- Verwende möglichst naturbelassenes Salz für deine Ernährung
- Täglicher Aufenthalt im Sonnenlicht und möglichst ohne Sonnenbrille
- Ausreichend Sauerstoff, z.B. durch regelmäßige Atem- und Meditation-Übungen
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Fazit
In allen Lebewesen, so auch im Menschen, befindet sich Energie in Form von elektrischer Spannung. Die optimale elektrische Spannung in unseren Zellen ist verantwortlich für die meisten Funktionen in unserem Körper. Die menschliche Zellspannung im Gleichgewicht zu bringen ist der Schlüssel zu Gesundheit und Lebensqualität.
