Schwarzer Holunder – die natürliche Alternative
Wegen seiner positiven Eigenschaften hat das heimische Gewächs die Auszeichnung als Heilpflanze des Jahres 2024 mit Recht verdient. Schwarzer Holunder (Sambucus nigra) hat, dank seiner…
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Mediterrane Diät: eine Ernährungsweise im Trend
Wer die mediterrane Küche liebt, wird die mediterrane Diät gerne praktizieren. Unsere Nachbarn aus dem Mittelmeerraum, wie in Frankreich, Spanien, Italien oder Griechenland, leben es…
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Abnehmspritze statt Gewohnheiten ändern – echt jetzt?
Um starkes Übergewicht auch Adipositas genannt, in den Griff zu bekommen, musst du nur einmal pro Woche eine Spritze setzen – und schon purzeln die Pfunde….
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Du kannst deine innere Blockaden lösen
Innere Blockaden sind alltäglich lästige Begleiter. Sie können uns in vielen Bereichen unseres Lebens behindern, sei es in der Arbeit, in der Liebe oder in…
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Künstliche Intelligenz und Bewusst leben?
Kann ich mit KI noch bewusst leben? Die Antwort auf diese Frage ist nicht einfach. Denn die künstliche Intelligenz birgt sowohl viele Chancen als auch…
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Gesundheit oder Profit? Warum viele Krankheiten nicht geheilt werden
Die Wahrheit ist, unser marodes Gesundheitssystem lässt es zu, dass zwischen Gesundheit oder Profit unterschieden wird. Es wäre naiv zu glauben, dass unser Gesundheitssystem und…
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Resilienz und die Fähigkeit Krisen zu überwinden
In der heutigen Welt, voller Herausforderungen ist Resilienz eine wichtige Fähigkeit, Krisen oder schwierige Lebenssituationen zu überwinden und gestärkt daraus hervorzugehen. Was uns beeinflusst, wie…
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Placebo-Effekt: Wie funktioniert das?
Eine erstaunliche Tatsache der menschlichen Natur, die nicht zu unterschätzen ist. Der Placebo-Effekt ist ein faszinierendes Phänomen, das die erstaunliche Kraft des Geistes in Bezug…
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Löwenzahnsalat: gesund und lecker
Der Löwenzahnsalat im Frühling und im Sommer ist besonders gesund und lecker. Du findest den Gewöhnlichen Löwenzahn im Garten oder auf fast jeder Wiese. Hier…
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Rebalancing bringt Körper und Geist auf eine neue Dimension
Viele Menschen tragen Spannungen jahrelang mit sich herum, ohne es bewusst zu merken. Sie zeigen sich als Rückenschmerzen, Nackenprobleme, eingeschränkte Beweglichkeit, Erschöpfung oder ein diffuses…
🙄 ooh, das wär's dann wohl auf dieser Seite.
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