Mikroabenteuer fördert dein Wohlbefinden
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es oft schwer, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Wir sind ständig von Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen…
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Finde deine innere Balance und entdecke die Kraft der Natur für dich und deine Gesundheit. Die Kneipp-Therapie oder auch Kneipp-Medizin genannt, ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren…
Sie prägen den Duft und Geschmack einer Pflanze, als Lockmittel für Insekten oder Abwehr gegen Parasiten. Ätherische Öle, auch Etherische Öle oder Essential Oils genannt,…
Sie ist vielfältig und findet Anwendung bei Linderungen von Krankheiten, zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Die Aromatherapie wird zur Behandlung…
Du denkst, du hast wenig Zeit zum essen? Essen und Trinken ist das wichtigste für unseren Körper. Bewusst essen und trinken ist ein Genuss, hält…
Wir zeigen dir, wie du dein Immunsystem stärken und vorhandene Abwehrkräfte mobilisieren kannst. Wie du mit natürlichen Mittel und Anwendungen, deine Abwehrkräfte aktivierst und dein…
Auserwählte Blütenessenzen sollen helfen, als positiver Gegenpol, eine Harmonisierung negativer Seelenzustände direkt zu bewirken. Die Bachblütentherapie mit 38 sanften Essenzen besteht aus 37 Pflanzenessenzen und…
Meditieren ist gut für körperliche und psychische Gesundheit, Zufriedenheit, Wohlbefinden, das Bewusstsein in seiner reinsten Form zu erleben, Körper und Geist zu erfrischen und neue…
Achtsamkeit kann unser Leben auf vielfältige Weise bereichern. Hier findest du verschiedene Achtsamkeitsübungen für deinen Einstieg. Probiere verschiedene Übungen aus und finde heraus, welche dir…
Was ist Holistic Bodywork? Transformation? Wie funktioniert es? Was kann es? Auf was kommt es an? Hier bekommst du fundiertes und tiefgreifendes Wissen von Alice Hastenteufel dem…
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