Wechseljahre verstehen und leichter überstehen
Eine Zeit der Veränderungen, die Wechseljahre, oder auch Klimakterium genannt, ist keine Krankheit, sondern eine natürliche Lebensphase vieler Frauen. Was hilft gegen die Beschwerden der…
Biodiversität im Garten, für die Artenvielfalt
Auch du kannst, mit wenig Aufwand, im deinem Garten oder auf dem Balkon wertvolle Lebensräume für Insekten, Tiere und Pflanzen schaffen. Biodiversität im Garten ist…
Bewusst essen und genießen
Du denkst, du hast wenig Zeit zum essen? Essen und Trinken ist das wichtigste für unseren Körper. Bewusst essen und trinken ist ein Genuss, hält…
Werte: Die Grundlage für deinen Charakter
Wertvorstellungen sind Überzeugungen und Prinzipien, die für uns als Individuen wichtig sind und an die wir glauben. Was bist du für ein Mensch und was…
Innerlogie: Die Macht deiner ureigenen inneren Kräfte
Dein Körper ist das reinste Kraft- und Informationsfeld. In der Innerlogie hat man das erkannt und Möglichkeiten entwickelt, so dass du es effektiv zu deinem…
Holistic Bodywork für die Transformation in dir
Was ist Holistic Bodywork? Transformation? Wie funktioniert es? Was kann es? Auf was kommt es an? Hier bekommst du fundiertes und tiefgreifendes Wissen von Alice Hastenteufel dem…
Stressbewältigung ist einfacher wie du denkst
Wir geben dir, in diesem Beitrag, einfache und wirksame Tipps und Tools zu Stressbewältigung. Chronischer Stress kann körperliche und psychische Krankheiten verursachen. Eine der bekanntesten…
Schulmedizin und ihre Folgen
Die Schulmedizin und ihre gravierende Folgen für unser Gesundheitssystem. Durch die Entstehung der sogenannter wissenschaftlich orientierter Medizin und der damit verbundenen Profitgier, sind zum Teil…
Achtsamkeit | Events | Natur | Prävention
Wandern: Der gesunde Freizeittrend
Raus aus dem Alltag und ab in die Natur. Wandern ist viel mehr als nur ein Ausflug ins Grüne. Es ist pure Erholung für Körper,…
Nahrungsergänzungsmittel: Das solltest du unbedingt wissen
Sie versprechen, uns gesünder, schöner und leistungsfähiger zu machen aber nicht immer kennen wir alle Fakten. Nahrungsergänzungsmittel (auch als NEM abgekürzt) sind in aller Munde….
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