Mikroabenteuer fördert dein Wohlbefinden
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es oft schwer, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Wir sind ständig von Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen…
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Eine Zeit der Veränderungen, die Wechseljahre, oder auch Klimakterium genannt, ist keine Krankheit, sondern eine natürliche Lebensphase vieler Frauen. Was hilft gegen die Beschwerden der…
Finde deine innere Balance und entdecke die Kraft der Natur für dich und deine Gesundheit. Die Kneipp-Therapie oder auch Kneipp-Medizin genannt, ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren…
Stell dir vor, dein Leben wäre ein Museum. Ein Ort, der die wichtigsten Momente, die prägenden Erfahrungen und die einzigartigen Erinnerungen deiner Reise durch die…
Sie ist vielfältig und findet Anwendung bei Linderungen von Krankheiten, zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Die Aromatherapie wird zur Behandlung…
Meditieren ist gut für körperliche und psychische Gesundheit, Zufriedenheit, Wohlbefinden, das Bewusstsein in seiner reinsten Form zu erleben, Körper und Geist zu erfrischen und neue…
Achtsamkeit kann unser Leben auf vielfältige Weise bereichern. Hier findest du verschiedene Achtsamkeitsübungen für deinen Einstieg. Probiere verschiedene Übungen aus und finde heraus, welche dir…
Die psychische Störung ADS und ADHS bei Kindern gibt es nicht, außer in der Pharmaindustrie und in der Schulmedizin. Es ist an der Zeit umzudenken….
Dein Körper ist das reinste Kraft- und Informationsfeld. In der Innerlogie hat man das erkannt und Möglichkeiten entwickelt, so dass du es effektiv zu deinem…
Wir geben dir, in diesem Beitrag, einfache und wirksame Tipps und Tools zu Stressbewältigung. Chronischer Stress kann körperliche und psychische Krankheiten verursachen. Eine der bekanntesten…
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