BEWUSST LEBEN - DAS MAGAZIN
Nichts wird sich ändern, wenn du es nicht änderst!
In unserem Ratgeber findest du Themen rund um Gesellschaft, Gesundheit, Ernährung, Haus und Garten.
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Du magst keinen bitteren Geschmack? Das ist ganz normal. Bitterstoffe sind evolutionär bedingt ein Warnsignal für unseren Körper, da viele giftige Pflanzen bitter schmecken. Doch…
Dein Leben lang hast du dich auf negative Gedanken fokussiert. Es ist aller höchste Zeit, diese Gedankenmuster zu durchbrechen und durch positive zu ersetzen. Warum…
Kalte Füße können eine unangenehme Erfahrung sein, besonders in den kalten Wintermonaten oder nach langen Stunden in der Kälte. Es gibt viele Gründe, warum Menschen…
Niemand ist perfekt und jeder macht Fehler. Fehler sind wertvoll, es sind die Lektionen des Lebens, die dir helfen zu lernen, zu wachsen und dich…
Besonders deutlich zu spüren ist die Einsamkeit an Feiertagen. Doch zum Glück gibt es einige Möglichkeiten, aus dieser Misere herauszukommen. Wie Einsamkeit entsteht, wie du…
Wenn du dein Leben wieder haben willst, solltest du diesen Artikel über Digital Detox lesen. Das Smartphone & Co. haben sich zu einer Droge des…
Der innere Schweinehund ist nur eine Metapher für die Stimme in unserem Kopf, die uns davon abhält, etwas zu tun, was wir eigentlich wollen oder…
Das die Beweglichkeit im Alter nachlässt, ist ein normaler und natürlicher Prozess. Bei vielen Menschen ist der Mangel an Bewegung im Alltag, einer der Hauptgründe…
Um starkes Übergewicht auch Adipositas genannt, in den Griff zu bekommen, musst du nur einmal pro Woche eine Spritze setzen – und schon purzeln die Pfunde….
Innere Blockaden sind alltäglich lästige Begleiter. Sie können uns in vielen Bereichen unseres Lebens behindern, sei es in der Arbeit, in der Liebe oder in…
🙄 ooh, das wär's dann wohl auf dieser Seite.
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