Digital Detox: Urlaub vom Handy & Co.

Wenn du dein Leben wieder haben willst, solltest du diesen Artikel über Digital Detox lesen. Das Smartphone & Co. haben sich zu einer Droge des digitalen Zeitalters entwickelt. Viele von uns leben in einer ständigen digitalen Abhängigkeit, die uns überhaupt nicht gut tut.

Denn klar ist, Smartphone & Co. bereichern unser Leben, aber sie bringen unbemerkt auch Stress und Gewohnheiten die uns nicht gut tun.

Stell dir vor, das Mobilfunk- und Internet-Netz würden, für einen längeren Zeitraum, vollständig ausfallen. Was tust du? Sprachlos? Dachte ich mir. Jetzt wäre es bestimmt von Vorteil, wenn man sich auf sich selbst und seine eigenen Ressourcen verlassen könnte und mit anderen Menschen real besser vernetz wäre.