Lösungsorientiert denken statt Probleme analysieren
Ständig grübelst du über Probleme nach, analysierst jedes Detail und verstehst dich doch nur im Kreis? Kommt dir das bekannt vor? Dann ist es Zeit…
Auszeit: Die längst vergessene Eigentherapie
Obwohl die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden so wichtig sind, vernachlässigen wir es. Inmitten des Trubels des Alltags vergessen wir, uns selbst eine Auszeit…
Lebensfreude Messe kommt nach Freiburg
Freiburg vom 27.01.2024 – 28.01.2024, die Lebensfreude Messe 2024 in Freiburg im Breisgau mit Spiritualität, alternativer Gesundheit, Veggi-Food & Co. Hier erfährst du alles wissenswerte über die…
Polarität: Gegensätze die dein Leben bestimmen
Lass uns in die faszinierende Welt der Polarität eintauchen und erkunden. Denn es sind die Gegensätze, die unser Leben durchziehen und einen tiefgreifenden Einfluss auf…
Glückshormone: Die nützlichen Glücksboten in deinem Körper
Der Hormon-Cocktail in unserem Körper, fördert oder blockiert unser körperliches und geistiges Wohlbefinden. Erfahre hier, was du schon immer über deine Glückshormone wissen wolltest: Was…
Einsamkeit: Wege aus der Misere
Besonders deutlich zu spüren ist die Einsamkeit an Feiertagen. Doch zum Glück gibt es einige Möglichkeiten, aus dieser Misere herauszukommen. Wie Einsamkeit entsteht, wie du…
Meinen inneren Schweinehund überwinden
Der innere Schweinehund ist nur eine Metapher für die Stimme in unserem Kopf, die uns davon abhält, etwas zu tun, was wir eigentlich wollen oder…
Placebo-Effekt: Wie funktioniert das?
Eine erstaunliche Tatsache der menschlichen Natur, die nicht zu unterschätzen ist. Der Placebo-Effekt ist ein faszinierendes Phänomen, das die erstaunliche Kraft des Geistes in Bezug…
Beruf | Familie | Gesellschaft | Lebensfreude | Lebensstil | Ratgeber
Warum dich soziale Kontakte glücklich machen
Familie, Partner und reale Freunde spielen eine besonders wichtige Rolle für unser Gesundheit, Glück und Wohlbefinden. Soziale Kontakte machen uns nicht nur glücklich, sie machen…
Der heimische Wald als Therapie
Der heimische Wald als Therapie, ist nicht mehr nur ein Trend. Immer mehr Ärzte und Wissenschaftler der Schulmedizin erkennen den Wald als eine natürliche und…
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