Dopamin: Das Hormon für Antriebssteigerung und Motivation
Dopamin ist der Botenstoff für Antrieb, Motivation und Stimmung, ein Verwandter von Adrenalin. Ein wichtiger Botenstoff, der für eine Vielzahl von Funktionen im Gehirn wichtig…
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Kapuzinerkresse – für Küche und Medizin
Die Große Kapuzinerkresse hat einen tollen Geschmack für die Küche. Als Arzneipflanze des Jahres 2013, ist sie mit Heilwirkung gegen Bakterien, Viren und Pilze ein…
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Salbei – die beliebte Heil- und Gewürzpflanze
Der Echte Salbei ist eine bekannte und sehr beliebte Heil- und Gewürzpflanze. In einem Garten darf sie nicht fehlen. Beschreibung Echter Salbei (Salvia officinalis) Der…
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Chakren einfach und alltagstauglich erklärt
Chakren alltagstauglich erklärt ohne Esogeschwafel. Warum du dich intensiv mit den Chakren auseinandersetzen solltest und wieso das für dich besonders wichtig sein kann. Hier bekommst…
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Brennnessel: Ein heimisches Wunderkraut
Die in manchen Gärten lästige und widerstandsfähige Pflanze, wurde in Deutschland bereits mehrfach zur Heilpflanze des Jahres ernannt. Kraut und Samen der Brennnessel können in…
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Mikroabenteuer fördert dein Wohlbefinden
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es oft schwer, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Wir sind ständig von Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen…
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Menschliche Zellspannung im gesunden Bereich
Ist die menschliche Zellspannung im gesunden Bereich bringt sie mehr Energie und Wohlbefinden. Die optimale Spannung der Zellen ist der Schlüssel zu besserer Gesundheit. Erfahre…
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Giersch: Ein unterschätztes Wildkraut mit großem Potenzial
Die einen sehen in dem Wildkraut ein lästiges Unkraut die anderen sehen in ihm eine wertvolle Nutzpflanze für Küche und Hausapotheke. Giersch (Aegopodium podagraria) ist…
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Wechseljahre verstehen und leichter überstehen
Eine Zeit der Veränderungen, die Wechseljahre, oder auch Klimakterium genannt, ist keine Krankheit, sondern eine natürliche Lebensphase vieler Frauen. Was hilft gegen die Beschwerden der…
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Kneipp-Therapie: Ein Prinzip auf fünf Säulen
Finde deine innere Balance und entdecke die Kraft der Natur für dich und deine Gesundheit. Die Kneipp-Therapie oder auch Kneipp-Medizin genannt, ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren…
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