Welche Arten der Meditation gibt es?
Sehr viele Arten der Meditation haben ihren Ursprung in einer Religion. Die vielfältigen Techniken unterscheiden sich nach religiöser Herkunft, unterschiedlichen Richtungen, Schulen oder einzelnen Lehrern….
Meditieren für körperliche und psychische Gesundheit
Meditieren ist gut für körperliche und psychische Gesundheit, Zufriedenheit, Wohlbefinden, das Bewusstsein in seiner reinsten Form zu erleben, Körper und Geist zu erfrischen und neue…
Meditieren für Anfänger
Meditieren ist einfacher als du denkst. Mit Meditieren für Anfänger bekommst du eine einfache und unkomplizierte Anleitung für den Einstieg in die Meditation. Meditation-Praktiken können…
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