Selbstfindung und Partnerschaft: Ein wilder Tanz
Oft denken wir: „Wenn ich den richtigen Partner finde, dann bin ich glücklich.“ Doch die Qualität einer Partnerschaft hängt sehr stark davon ab, wie gut…
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Jugendwort 2024 ist gewählt: „Aura“
Jugendliche im Alter zwischen elf und zwanzig Jahren haben das Jugendwort 2024 „Aura“ auf der Frankfurter Buchmesse auf Platz 1 gewählt, womit die Begriffe wie…
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Kleidung aus Holz: Nachhaltige Mode von Wood I like
Stell dir vor, du trägst die pure Natur auf deiner Haut – nachhaltige Kleidung aus Holz, die nicht nur sanft und angenehm ist, sondern die…
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Meckern: Ist das wirklich ein guter Weg?
Warum fällt es uns Menschen so leicht, das Negative hervorzuheben? Klar – Meckern ist menschlich, aber es ist wichtig, sich bewusst zu machen, welche Auswirkungen…
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Körperzellen: Dein innerer Mikrokosmos
Wenn wir in den Spiegel schauen, sehen wir einen Menschen – eine äußere Gestalt. Doch was wir mit bloßem Auge nicht sehen: In uns existiert…
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Garten des Lebens: Du erntest, was du in Wahrheit bist
Manchmal fühlt sich das Leben chaotisch an – wie ein Garten, in dem alles durcheinanderwächst. Wir fragen uns, warum bestimmte Dinge, in unserem Garten des…
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Ich habe kein Glück – ich sorge für mein Glück
Stell dir vor, dein Glück wäre ein Garten. Ein Garten, den du selbst anlegen und pflegen kannst. Du hast die Samen, die Erde, das Wasser…
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Autogenes Training: Eine Reise zur inneren Ruhe
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die in den 1920er Jahren von dem deutschen Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelt wurde. Es basiert auf der Idee der…
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Herausforderungen des Lebens: Aus der Krise wachsen
Das Leben ist wie eine Wanderung durch unwegsames Gelände – manchmal findest du leicht einen Pfad, manchmal stehst du vor Hindernissen, die unüberwindbar scheinen. So…
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Atemübungen für Einsteiger: So findest du Ruhe und Gelassenheit
Zu oft vergessen wir, wie kraftvoll etwas so Einfaches wie das Atmen sein kann. Dabei ist bewusste Atmung ein effektives Mittel, um Stress abzubauen und…
🙄 ooh, das wär's dann wohl auf dieser Seite.
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