BEWUSST LEBEN - DAS MAGAZIN
Nichts wird sich ändern, wenn du es nicht änderst!
Wenn Corona einfach nicht verschwinden will: Auch Jahre nach der Pandemie wirft das Post-COVID-Syndrom einen langen Schatten und bleibt für viele Betroffene eine anhaltende Belastung….
Eigentlich harmlose Stoffe aus der Umwelt machen uns das Leben schwer. Allergien – sie können belastend sein und die Lebensqualität stark einschränken. Und bei einem…
Die Uhr tickt, die ersten grauen Haare sprießen und die Kinder werden flügge. Plötzlich macht sich eine seltsame Unruhe breit – ein Gefühl von Leere,…
Die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) wird zunehmend als zentraler Bestandteil einer erfolgreichen Unternehmensstrategie erkannt. Sie zielt darauf ab, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu…
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, wo Hektik oft als Zeichen von Produktivität gilt, wird Erschöpfung immer mehr zur Volkskrankheit. Doch was genau…
Warum fällt es uns Menschen so leicht, das Negative hervorzuheben? Klar – Meckern ist menschlich, aber es ist wichtig, sich bewusst zu machen, welche Auswirkungen…
Wir hetzen durch den Tag, jonglieren Aufgaben, kümmern uns um Familie, Freunde und den Job. In diesem Hamsterrad der Verpflichtungen gerät oft das Wichtigste aus…
Sie sind lästig und sie können unsere Lebensqualität beeinträchtigen. Klopfen, Pochen, Drücken – Kopfschmerzen können einem den Tag ganz schön vermiesen. Aber keine Panik, Kopfschmerzen…
Was wird sich ändern? Welche wichtige Eckpunkte sollen verbessert werden? Was ändert sich für Patienten? In diesem Beitrag, für jeden leicht verständlich erklärt, gehen wir…
Stell dir vor, du bewegst dich frei und mühelos, ohne Verspannungen oder Schmerzen. Du spürst eine tiefe Verbindung zwischen deinem Körper und deinem Geist und…
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