Biohacking für Einsteiger: Das Optimum aus Körper und Geist
Gesundheit verbessern, Leistung steigern, Wohlbefinden erhöhen und Körpergrenzen erweitern ist das Ziel. Wenn auch du das Optimum deiner selbst erreichen willst, dann solltest du diesen…
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Dopamin ist der Botenstoff für Antrieb, Motivation und Stimmung, ein Verwandter von Adrenalin. Ein wichtiger Botenstoff, der für eine Vielzahl von Funktionen im Gehirn wichtig…
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