Menschliche Zellspannung im gesunden Bereich
Ist die menschliche Zellspannung im gesunden Bereich bringt sie mehr Energie und Wohlbefinden. Die optimale Spannung der Zellen ist der Schlüssel zu besserer Gesundheit. Erfahre hier warum die elektrische Spannung deiner Zellen enorm wichtig ist und wie du sie ganz einfach optimierst.
Feinste elektrische Ströme fließen durch unseren Körper und versorgen uns mit Energie. Jeder Gedanke und jede Bewegung in unserem Körper wird durch elektrische Impulse in den Nervenenden koordiniert.
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Was ist menschliche Zellspannung?
Die menschliche Zellspannung ist ein Unterschied in elektrischem Potenzial zwischen dem Inneren und dem Äußeren einer menschlichen Körperzelle. Dieser Unterschied wird durch die plus-minus Verteilung von Ladungen innerhalb der Zelle verursacht. Positive Ladungen konzentrieren sich in der Zelle, während negative Ladungen sich außerhalb der Zelle befinden.
Diese Ungleichverteilung von Ladungen wird durch die Zellmembran aufrechterhalten, die eine semipermeable Membran ist, was bedeutet, dass sie bestimmte Ionen passieren lässt, andere aber nicht. Die menschliche Zellspannung ist für viele zelluläre Funktionen wichtig, darunter die Signalübertragung, die Muskelkontraktion und die Zellteilung.
Eine gravierende Störung der Zellspannung kann zu einer Vielzahl von zellulären Schäden und sogar zu Krankheiten führen. Zum Beispiel kann eine zu hohe Zellspannung zu einem Zelltod führen. Eine zu niedrige Zellspannung kann zu einer Beeinträchtigung der Signalübertragung und der Muskelkontraktion führen. Die Spannung wird in Millivolt (mV) gemessen und variiert je nach Zelltyp.
Einflüsse auf die menschliche Zellspannung
Der menschliche Körper verfügt über mikroskopisch kleine Kraftwerke – unsere Zellen. Diese Kraftwerke sind essentiell für die Steuerung der Körperfunktionen, Wachstumsprozesse, Regenerierung und Heilung mitverantwortlich. Die elektrische Spannung der Kraftwerke wird durch eine Vielzahl von inneren und äußeren Faktoren beeinflusst. Hier die 5 wichtigsten Einflüsse auf die menschliche Zellspannung:
Lesetipp: Alles Wissenswerte über das faszinierende Thema Körperzellen findest du bei uns, unter dem Stichwort Zellen.
Verteilung der Ionen (geladenen Teilchen)
Die menschliche Zellspannung hängt ganz stark davon ab, wie viele und welche Ionen innen und außen vorhanden sind. Vor allem:
- Natrium (Na⁺) – mehr außen
- Kalium (K⁺) – mehr innen
- Chlorid (Cl⁻) – mehr außen
- Calcium (Ca²⁺) – viel mehr außen
Je größer der Unterschied zwischen innen und außen, desto höher die Spannung der Zelle.
Durchlässigkeit der Zellmembran
Die Zellmembran lässt nicht alle Ionen gleich leicht durch. Das ändert sich durch spezielle Kanäle, die sich öffnen oder schließen können – je nachdem, was gerade gebraucht wird.
Wenn z.B. viele Kalium-Kanäle offen sind, fließt Kalium raus – und das verändert die Spannung.
Die Natrium-Kalium-Pumpe
Die sogenannte Natrium-Kalium-ATPase ist wie ein kleiner Motor in der Zellwand: Sie pumpt ständig Natrium raus (3 Stück) und Kalium rein (2 Stück). Dadurch hält sie das Ungleichgewicht aufrecht – und damit auch die Spannung. Wenn die Pumpe stoppt (z.B. bei Sauerstoffmangel), fällt die Spannung zusammen.
Ladung ungeladener Moleküle in der Zelle
In der Zelle gibt’s auch große Moleküle (z.B. Proteine), die negativ geladen sind und nicht durch die Membran passen. Die sorgen zusätzlich dafür, dass das Zellinnere negativer ist als außen.
Äußere Einflüsse
Manchmal verändern auch äußere Bedingungen die Spannung, z.B.: pH-Wert (Säure-Basen-Haushalt), Temperatur, Gifte oder Medikamente und Nervensignale oder Reize von außen (z.B. Berührung).
Beispiel aus dem Alltag: Wenn du dich an etwas Heißes fasst, wird ein elektrischer Reiz in den Nervenzellen ausgelöst. Die Spannung in der Zelle verändert sich ganz plötzlich – das ist dann ein sogenanntes Aktionspotenzial. Dieses Signal wandert dann zum Gehirn: „Achtung, heiß!“
Energiedefizite der Zellen
Gestörte Zellen haben meistens einen schlechteren elektrischen Leitwert und eine geringere Spannung. Der Energiefluss ist niedriger und natürliche Prozesse, wie z.B. die Selbstheilung wird verlangsamt. Tipp: Deine Ernährung kann dabei helfen die Zellen zu schützen und die menschliche Zellspannung zu fördern.
Müdigkeit ist dein ständiger Begleiter, körperlich bist du schlapp. Dagegen anzukämpfen, fällt dir immer schwerer. Ein Kreislauf, aus dem man kaum aus eigener Kraft herauskommt. Du läufst Gefahr im Burnout zu enden.
Durch dauernde große Anspannung sinkt die Zellspannung und produziert so ein Gefühl der Überforderung und des ausgelaugt seins. Deine Psyche und dein Körper werden wegen der sinkenden Spannung nicht mehr perfekt versorgt. Großer Informationsüberfluss, das Essen, das dir Kraft raubt statt gibt und verschiedene Umweltbelastungen rauben uns ebenfalls viel Energie.
Was kann ich tun?
Du kannst deine Lebensenergie ganz leicht steigern und in Gleichgewicht bringen, dabei kannst du die nachfolgenden Dinge unternehmen:
- Regelmäßig genügend Schlaf, am besten in einem Raum ohne Elektrogeräte
- Ausreichende Bewegung und am besten barfuß
- Mit Licht angereicherte und vitalstoffreiche Ernährung
- In deinen Ernährungsplan Superfood mit Antioxidantien aufnehmen
- Verwende möglichst naturbelassenes Salz für deine Ernährung
- Täglicher Aufenthalt im Sonnenlicht und möglichst ohne Sonnenbrille
- Ausreichend Sauerstoff, z.B. durch regelmäßige Atem- und Meditation-Übungen
- Die Innergetic Card von InnerPlus verwenden
Für dich, bin ich gerne da.
Fazit zu Zellspannung
In allen Lebewesen, so auch im Menschen, befindet sich Energie in Form von elektrischer Spannung. Die optimale elektrische Spannung in unseren Zellen ist verantwortlich für die meisten Funktionen in unserem Körper. Die menschliche Zellspannung im Gleichgewicht zu bringen ist der Schlüssel zu Gesundheit und Lebensqualität.
