Wenn die Beweglichkeit im Alter nachlässt
Das die Beweglichkeit im Alter nachlässt, ist ein normaler und natürlicher Prozess. Bei vielen Menschen ist der Mangel an Bewegung im Alltag, einer der Hauptgründe…
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Körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter
Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter? Genau wie du träumen alle Menschen davon, körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter zu erhalten….
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