Wer regelmäßig ballaststoffreich isst, versorgt seinen Körper nicht nur mit wertvollen Pflanzenstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Er schafft gleichzeitig ein günstiges Umfeld für seinen Darm.
Rezept für ein Vollkornbrot mit herrlich nussigem Geschmack und vollgepackt mit Ballaststoffen, gesunden Fetten und pflanzlichem Eiweiß ist.
Rezept für das perfekte Zusammenspiel aus Probiotika (lebenden Kulturen) und Präbiotika (Bakterien-Futter) – cremig, knackig und vollgepackt mit Omega-3.
Auf Grillpartys, Familienfesten oder einfach als Beilage – mit dem Image einer schweren Kalorienbombe – aber nicht in der NährstoffKüche. Wir zeigen dir, wie es eine ausgewogene Speise wird.
Der Granatapfel gilt aufgrund seiner hohen Dichte an Nährstoffen und Antioxidantien als echtes Superfood. Die Frucht wird schon seit der Antike als Heilpflanze geschätzt und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
🙄 ooh, das wär's dann wohl auf dieser Seite.
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